再说说我个人的特点，JJ长17CM，中等粗细，但很耐久，经常可以持久半小时左右，兴趣来了可以持久一小时左右，好下面谈谈我多年和女性肛交的经验。

一、为什么要肛交
首先肛门周围分布着许多神经末梢，肛交会刺激这些神经末梢，进而将快感传递到全身。
其次肛交主要是心理上的刺激感、占有感和禁忌感特别强，女性就是被占有感、刺激感和禁忌感了。就象同样是干，肉体刺激应是一样，但干美女和干丑女心理感觉就不同。拿女性来说，被强奸和被爱人干是两个不同的感受，为什么了，心理感受不同。做爱快感一部份是心理刺激。
同时肛交也有种淫秽的快感，能给两人间变得平谈的性生活增加乐趣。两个人交往久了，对对方的身体极为熟悉了，作爱变成一种应付时，试试一次干遍她的三个眼，你会有种别样的快感和全部占有的感觉。（女性就是全部被占有）两个人的性又增添了无穷的乐趣。

二、肛交的好处与坏处
肛交的好处一是可以绝对避孕，我和第一个女友肛交就是先找避孕为借口让她接受的。二是肛交对肛门的清洁可以避免肛门疾病。大多数人肛门里面可能一辈子也没洗过，容易引起各类肛门炎症和痔疮（大部分痔疮就是因为肛门不洁导致毛细血管炎症引起的）。而充分清洁灌肠的肛交能清洗肛门和按摩肛门里面，我的一个女友她有点轻微的外痔，但和她多次肛交后竟然好了。
另外肛交完了男人不要忘记清洗JJ，我和第一个女友肛交时，没注意事后清洁，但女性YD和GM的容菌性要远远强于男人的JJ。结果女友没事，我JJ得了轻微的炎症。所以各位狼友，和女人肛交，事后一定不要忘记立即把JJ用肥皂清洗一次，特别是包皮里面。（我肛交从来不带套）
不要相信网上的宣传，什么肛交引起肛门括约肌松驰大便失禁、脱肛之类，中国人的JJ还没粗到那种程度，即使是老外的AV女优，天天和特大JJ肛交，也没听说过什么问题，关键在于你的前奏够好。

三、肛交的前奏
在女性初次肛交前，需要做好前奏工作，多次肛交熟练以后就不需要了。
一是心理的前奏，就是让她看些肛交A片，再就是肛交的色情小说，再把为什么要肛交的理由给她灌输一下，再说下灌肠对肛门的清洁作用，让她先在心理上接受。
二是肉体前奏。就是灌肠和扩肛，这些其实都可以在你和女友一起洗澡时完成。记住，灌肠不要象A片里，一次灌太多水进去，那样没灌过的人非常痛的。我一般是采用土法灌肠，和你的女友一起淋浴，让她翘起臀部，用一根手指，打上肥皂或淋浴露，轻轻插入屁眼，一般女性没放开的会不自觉的收紧臀部，这时不要强行一口气插入，和她说说情话让她放松，或一只手抚摸上面，轻吻颈部或耳垂。
手指插入时要旋转插入，不要一口气推到底，插入部份后你会感觉插不动了，就抽出来再给手指上点肥皂或淋浴露，再慢慢插入，抽出来上几次肥皂或淋浴露后，就会完全把手指插入了。完全插入后不要乱动，抽出来，再给手指上肥皂或淋浴露，然后再慢慢旋转插入，如此反复几次，你就会感觉手指能很轻松的插入和抽出了，轻松的用手指插一会后，祝贺你，肛交的第一步成功了。
然后灌肠，我的土法灌肠就是准备一根软水管套在水龙头上，用中等水量，捏扁水管口，然后将水管口对准女友的屁眼，带压力的水流自然会慢慢冲入女友的屁眼里，（不要傻瓜似的把水管伸到女友屁眼里面了，只要用带压水流冲她的屁眼就行了），水流入一定程度，女友就会排便。然后再冲，往复几次，女友就只会排清水。
如果没有水管，在淘宝上买个灌肠器也行，不过第一次用灌肠器要注意水要少量，慢慢来，一次灌太多水对于初次灌肠的人非常痛的。
这里说一下，如果肛交多次后就可以省去这个前奏了，只要女友平时及时排便，自已伸入手指清洗她的肛门，经常我不做前奏，直接插入。

四、正式肛交
如果是第一次，可以就在浴室，灌完肠后，再把手指上淋浴露，象我上面说的，上一次插入一点，然后抽出来再上淋浴露，往复几次，感觉手指非常容易插入了，就可以给JJ上淋浴露，尝试进入。
如果对润滑液感觉不爽，可以用YD淫水或口水润滑。我一般是让女友侧躲在床上，自己在她后面，先把YD日一阵，JJ上沾满水，然后抽出来，顶着屁眼，腰部用力，一下一下轻柔的往里顶，要一下一下的顶，不要尝试猛力整根插入。慢慢一下一下的顶，你会感觉顶一下她的后面就松一点，如果感觉干了，就再去前面插几下再沾点水，再来一下一下的顶。然后是龟头先进入，龟头先进入了，也不要猛力推进，抽出来再到前面插几下，沾满水再来一下一下的顶，你会感觉越顶越容易进入，最后整根进入。
整根进入后，第一次千万不要猛搞，你放在里面不动，手环抱着她，摸她的奶，吻她的颈部或耳垂，说些色话或情话：如我插入你的XX了。
然后再温柔的慢慢抽动，第一次切记只能温柔的搞一会就算了，如果第一次干猛了很容易肛门轻微破皮出血的。